Este menú de siete platos, diseñado para un plan semanal, ofrece opciones deliciosas y nutritivas, basadas en ingredientes frescos y ricos en proteínas. Cada día disfrutarás de un plato equilibrado que combina sabores saludables y esenciales para fortalecer los músculos y potenciar tu rendimiento físico.

Disclaimer: Este menú no reemplaza las recomendaciones médicas. Consulte a su doctor y mantenga hábitos saludables.